注册  |  登录

chmarova的日记, 2019年10月9日

Вес встал. Что делать? Есть решения?))
57.8 公斤 最近减少: 6.2 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月9日:
1261 千卡 脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 117.86克 | 碳水物: 94.03克.   早餐: ВкусВилл Сыр Панский, Яйцо, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Помидоры, Агуша Молоко 3,2%. 午餐: Помидоры, Соевый Соус, Мистраль Рис Коричневый и Красный, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. 晚餐: Соевый Соус, ВкусВилл Горчица Столовая, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина Вырезка. 小食/其他: Nestle Кит Кат Dark. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


chmarova的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。