在2019年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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840 千卡
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脂肪: 32.56克 | 蛋白质: 66.77克 | 碳水物: 70.92克.
早餐: Greenfield Чай Черный, Избенка Блины с Мясом , Избенка Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Избенка Запеканка Творожная с Изюмом . 午餐: ВкусВилл Кета на Пару, Овощное Рагу. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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