在2019年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1745 千卡
|
脂肪: 85.36克 | 蛋白质: 70.14克 | 碳水物: 181.05克.
早餐: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: тушеная капуста с курицей. 晚餐: Лента Хлеб Заварной Солодовый, Макдоналдс Кофе Мокко, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе. 小食/其他: МакКофе Клубничный Чизкейк, O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Пятерочка Сливы. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|