在2019年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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44 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 39.95克 | 蛋白质: 51.04克 | 碳水物: 168.59克.
早餐: Bonne Maman Les Tartelettes Citron, Casino Pâte à Tartiner, 红树莓, Sojasun Soja nature sans sucre, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Nesquik Chocolat Chaud. 午餐: Bonne Maman Petits cookies petites de chocolat, 虾, 芹菜, 红洋葱, 红萝卜, 煮鸡蛋, Korean food style Udon boeuf. 小食/其他: Casino Bio Aioli, Casino Toasts brioches au ble complet, 葡萄, 蓝莓. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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