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60,67 kg
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60.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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375 千卡
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脂肪: 6.90克 | 蛋白质: 17.62克 | 碳水物: 61.41克.
早餐: Pisang, So Good Almond Milk (Unsweetened), Entrasol Quickstart with Chia Seeds, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: So Good Almond Milk (Original), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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