在2019年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2538 千卡
|
脂肪: 96.05克 | 蛋白质: 125.48克 | 碳水物: 294.65克.
早餐: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кувшинка Сыр Сулугуни, Кувшинка Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кувшинка Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макдоналдс Сахар, Кувшинка Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВИК Колбаса Вареная Говяжья. 午餐: Яблоко Зеленое, Безе, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: МакКофе Маккофе. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|