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ahora si ultimo peso a primera hora en la mañana en ayuno y despues de ir al baño xD
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60.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1884 千卡
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脂肪: 101.28克 | 蛋白质: 78.56克 | 碳水物: 168.84克.
早餐: Queque, Huevo Cocido, San Jorge Salame Italiano, Loncoleche Queso Mantecoso, Evercrisp Maní Salado. 午餐: Lechuga, Carbonada. 晚餐: Pollo (Apanado y Frito), Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Maggi Crema Pollo. 小食/其他: Evercrisp Cheetos , Empanada de Pollo, Costa Rolls. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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