在2019年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.2 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
702 千卡
|
脂肪: 23.49克 | 蛋白质: 37.93克 | 碳水物: 68.54克.
午餐: Cenouras, Frango Desfiado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Da Terrinha Tapioca. 晚餐: Brahma Brahma Chopp, The Fifties Maionese, Batatas Fritas. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|