在2019年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 98.59克 | 蛋白质: 100.57克 | 碳水物: 40.49克.
早餐: bieslook, avocado, ei. 午餐: Geitenkaas, Champignons, AH Zoete Puntpaprika. 晚餐: Paprikapoeder, Zwarte Peper, Kikkoman Sojasaus Less Salt, Kokosolie, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Cottage Cheese, AH Wokgarnalen Knoflook, AH Hollandse Wokgroente. 小食/其他: Griekse Stijl Yoghurt 0%, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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