在2019年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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46.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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587 千卡
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脂肪: 12.04克 | 蛋白质: 13.88克 | 碳水物: 111.09克.
早餐: Leczo, Risana Ryż Czerwony. 午餐: Zielona Herbata, Leczo, Risana Ryż Czerwony. 晚餐: Wedel Czekolada Gorzka, Arbuz. 小食/其他: Wasa Pieczywo Żytnie, Kapusta z Grzybami, Wedel Czekolada Gorzka, Croissant, Arbuz, Borówka Amerykańska, Kawa. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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