在2019年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 33.62克 | 蛋白质: 107.70克 | 碳水物: 103.58克.
早餐: Kiwi, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. 午餐: Banane, Zucchinisuppe, Schinken, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Loose Quäse. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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