在2019年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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104.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1721 千卡
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脂肪: 29.38克 | 蛋白质: 82.15克 | 碳水物: 248.40克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g. 晚餐: Tomat 80g, Magerost Bacon Kavli 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 小食/其他: Eple Golden 125g, peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Banan 150g, Pære Conference 175g, Nektarin 150g, Druer 100G Cevita Stenfrie. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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