在2019年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 39.99克 | 蛋白质: 112.87克 | 碳水物: 123.33克.
早餐: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%, 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, 4 Сезона Паэлья. 午餐: Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. 晚餐: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Клементины, Голубика, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. 小食/其他: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Голубика. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|