在2019年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 37.57克 | 蛋白质: 59.30克 | 碳水物: 109.54克.
早餐: Чай, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Инжиром и Изюмом. 午餐: Кальве Соус Тартар , Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Рис Вареный, Курица по Французски. 晚餐: Coffee Like Капучино (400мл). 小食/其他: ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Инжиром и Изюмом, Шоколадный Пудинг, Стевия, Молоко 2,5%. 更多的......
|
稳定体重
|