在2019年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
955 千卡
|
脂肪: 44.56克 | 蛋白质: 49.72克 | 碳水物: 89.86克.
早餐: Natty's Арахисовая Паста, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Яйцо (Целое), Свекла Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 午餐: Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Печень в кокосовом молоке. 晚餐: Домик в деревне Кефир 2,5%. 小食/其他: Сушеное Манго, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|