在2019年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 47.65克 | 蛋白质: 98.88克 | 碳水物: 85.96克.
早餐: Сыр Домашний, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Живая Сила Яблочно-Банановое Пюре, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Сыр Домашний, Курица в Сливках, Булгур (Вареный). 晚餐: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Клубника, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|