在2019年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3129 千卡
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脂肪: 129.68克 | 蛋白质: 174.94克 | 碳水物: 292.75克.
早餐: Everyday Volle Melk, Crownfield Flakes Almond. 午餐: Knorr Witte Saus, Tropicana Fruitsap, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kip (zonder Vel). 晚餐: Tropico Tropico, Pizza Hut Super Supreme (Medium). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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