在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 70.14克 | 蛋白质: 57.69克 | 碳水物: 190.47克.
早餐: Кофе с Молоком, Green Ray Облепиха Протертая с Сахаром, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Мистраль Каша 5 Злаков, Окское Яичный Белок, Фундук Фундук. 午餐: Якитория Хом Бао , Якитория Сякэ Тиизу Синоби Яки, Якитория Суп Фо Бо. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|