在2019年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1250 千卡
|
脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 161.50克.
早餐: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Equal Cafe Creamers. 午餐: Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, Ready Pac Bistro Asian Style Chopped Salad. 晚餐: Kahiki General Tso's Chicken with Chicken Egg Roll. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|