在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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104.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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508 千卡
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脂肪: 28.69克 | 蛋白质: 37.95克 | 碳水物: 21.11克.
早餐: Canela, Cem Porcento Sementes de Chia, Sementes de Linhaça, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Alpro Iogurte Pêssego, Água da Torneira. 午餐: Tomates, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Carne de Vaca Picada. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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