在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 94.74克 | 蛋白质: 67.12克 | 碳水物: 15.70克.
早餐: Queijo de Manteiga, Ovo Frito, Café. 午餐: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Banha de Porco, Bife de Fígado. 晚餐: Café. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|