在2019年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1929 千卡
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脂肪: 85.25克 | 蛋白质: 123.17克 | 碳水物: 173.95克.
早餐: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Palta. 午餐: Jamón Cocido, Bola de Lomo, Palta. 小食/其他: NS Galletas Tradicionales con Lino y Chía, Dhum Crack Galletas de Arroz, Helado de Chocolate. 更多的......
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一星期增加6.1 公斤
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