在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
417 千卡
|
脂肪: 11.58克 | 蛋白质: 19.09克 | 碳水物: 59.74克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Растворимый Кофе (из Порошка). 午餐: Красная Фасоль (Консервированная), Лента Пангасиус в Кляре, Ячневая Каша на Воде. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|