在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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438 千卡
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脂肪: 24.50克 | 蛋白质: 47.28克 | 碳水物: 11.25克.
早餐: Сыр Российский, Билла Суфле Стройная Птичка, Bombbar Протеиновый Батончик. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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