在2013年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 36.11克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 132.16克.
早餐: 100% Whole Wheat Bread, Granulated Sugar, Light Mayonnaise, 2% Fat Milk. 午餐: Grillers California Turk'y Burger, 100% Whole Wheat Bread. 小食/其他: Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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