在2019年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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104.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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967 千卡
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脂肪: 15.81克 | 蛋白质: 21.80克 | 碳水物: 162.44克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman, Kaviar 10g. 小食/其他: Pære 100g, Banan 150g, Banan 150g, Pære 100g, Druer 100G Cevita Stenfrie. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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