在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 24.72克 | 蛋白质: 41.23克 | 碳水物: 170.33克.
早餐: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Kaffee mit Milch. 午餐: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Äpfel, Kiwi. 晚餐: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Edeka Geflügellyoner , Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Aldi Vollkorn Knäckebrot . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|