在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
979 千卡
|
脂肪: 45.68克 | 蛋白质: 52.29克 | 碳水物: 87.03克.
早餐: Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Natty's Арахисовая Паста, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Печень в кокосовом молоке. 晚餐: Natty's Арахисовая Паста, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%. 小食/其他: Морковь, Сушеное Манго. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|