在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 40.91克 | 蛋白质: 26.92克 | 碳水物: 86.97克.
晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. 小食/其他: Pineapple, Carrots. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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