在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 33.95克 | 蛋白质: 36.47克 | 碳水物: 147.37克.
早餐: Nutella Selai Coklat, Cimory Fresh Milk Matcha, Sari Roti Roti Tawar (74g). 午餐: ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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