在2019年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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92.1 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 84.70克 | 蛋白质: 189.01克 | 碳水物: 42.80克.
早餐: Geladinho, Geladinho, Geladinho, Geladinho, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido. 午餐: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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