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pretty happy🤗
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70.9 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2011 千卡
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脂肪: 111.01克 | 蛋白质: 82.38克 | 碳水物: 182.32克.
早餐: Pudim de Pão, Homus, Ceratti Presunto Cozido Magro, Ômega 3, Upnutri Maca Peruana, Cártamo, Cafeína e Vitamina e, Castanha do Pará Natural, Leite Semidesnatado, Café, Açúcar Mascavo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. 午餐: Café Expresso, Bolo de cenoura, KFC Salada, Arroz Carreteiro. 晚餐: Batatas Fritas, KFC Tirinha , Applebee's Baby Back Ribs. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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