在2019年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.4 公斤
最近减少: 41.6 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 67.19克 | 蛋白质: 47.97克 | 碳水物: 198.28克.
午餐: Home Fries, Pancakes with Butter and Syrup , IHOP Egg White Vegetable Omelette. 晚餐: General Mills Chex Mix Chocolate Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk. 更多的......
|
一个星期减少6.7 公斤
|
|
|