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germaurice
日记
2013年02月4日
germaurice的日记, 2013年02月4日
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在2013年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
65.3 公斤
最近减少:
7.7 公斤
.
还有:
1.8 公斤
.
饮食准则: 低.
查看饮食日历
, 2013年02月4日:
581 千卡
脂肪: 21.94克 | 蛋白质: 29.47克 | 碳水物: 65.69克.
早餐:
honey nut cheerios, 1% Fat Milk.
晚餐:
ham and cheese sandwich.
更多的......
一星期增加4.4 公斤
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