藍寶妮的日记, 2019年10月6日

在2019年10月6日体重纪录（没有日志纪录）

53.6 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月6日:

1270 千卡

脂肪: 75.27克 | 蛋白质: 56.72克 | 碳水物: 100.27克. 午餐: 鮮奶茶, 龜甲萬甘醇醬油, 白蘿蔔, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 紅蘿蔔, 水煮肉片, 水煮蛋. 晚餐: MOS 冰紅茶(M), 火鍋, 老妹的灶下生酮布朗尼. 更多的......

1475 千卡

运动: 家务 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

藍寶妮的体重历史