在2019年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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807 千卡
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脂肪: 34.97克 | 蛋白质: 62.11克 | 碳水物: 59.90克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сметана , Джемы и Варенья, Ленивые Вареники, Творог 5%. 午餐: Прайм Стар Борщ с Пампушками. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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