在2019年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 78 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 23.71克 | 蛋白质: 33.32克 | 碳水物: 77.06克.
早餐: Русское Море Форель Слабосоленая, Яйцо Куриное. 午餐: Лукашинские Вишневое Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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