在2019年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2081 千卡
|
脂肪: 98.99克 | 蛋白质: 79.58克 | 碳水物: 214.44克.
早餐: Кувшинка Сыр Сулугуни, Смак Булка с Отрубями, Смак Булка с Отрубями, Кувшинка Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. 午餐: Добрая Буренка Молоко 6%, Вокруг Света Какао Белый Мишка, Помидорка 100% Томатная Паста, Кувшинка Сыр Сулугуни, Котлеты Свиные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|