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aprie2004的日记, 2019年10月6日

semangat... perjuangan masih panjang... 💪
74.3 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 26.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月6日:
735 千卡 脂肪: 8.48克 | 蛋白质: 59.03克 | 碳水物: 97.39克.   午餐: Jus Jeruk Peras Segar, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Mayora Teh Pucuk Harum. 晚餐: Keripik Tempe, Shirataki Mie Basah Matang. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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