semangat... perjuangan masih panjang... 💪
|
74.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
735 千卡
|
脂肪: 8.48克 | 蛋白质: 59.03克 | 碳水物: 97.39克.
午餐: Jus Jeruk Peras Segar, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Mayora Teh Pucuk Harum. 晚餐: Keripik Tempe, Shirataki Mie Basah Matang. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|