在2019年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1049 千卡
|
脂肪: 44.92克 | 蛋白质: 56.28克 | 碳水物: 99.63克.
早餐: Natty's Арахисовая Паста, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бондюэль Горошек Консервированный, Омлет с криветками. 晚餐: Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%. 小食/其他: Зеленика Персик, Морковь, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|