在2019年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 49.74克 | 蛋白质: 49.72克 | 碳水物: 191.73克.
早餐: Рафаэлло Конфета, Пшеничная Каша, Чай с Лимоном, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Grow Food Плов с Курицей. 晚餐: Смак Десерт Дамские Пальчики, Антонов Двор Торт Зебра . 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|