在2019年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 65.35克 | 蛋白质: 86.05克 | 碳水物: 173.88克.
早餐: Coffee with Milk, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 午餐: Seasons 52 Shrimp & Chicken Gumbo (8 oz), White Rice (Short-Grain, Cooked). 晚餐: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 小食/其他: M&M's Peanut M&M's, Bell Peppers, Celery, Salsa, Cheddar Cheese, Publix Mini Croissant, Hershey's Milk Chocolate Nuggets, Member's Mark Spinach Artichoke Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Salami. 更多的......
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稳定体重
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