在2019年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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103.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1088 千卡
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脂肪: 11.39克 | 蛋白质: 70.14克 | 碳水物: 150.24克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 150g, Gulrot 170g, Kålrot 100g, Tunafisk i vann Eldorado. 小食/其他: Pære 100g. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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