在2019年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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82.8 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1918 千卡
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脂肪: 40.19克 | 蛋白质: 61.49克 | 碳水物: 210.41克.
早餐: Rügenwalder Mühle Teewurst mit Grünem Pfeffer, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Philadelphia Balance, Laugenstange, Edeka Gute Laune Brötchen, Gekochtes Ei. 午餐: Laugenstange, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst. 晚餐: Beck's Bier (500ml). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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