在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1925 千卡
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脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 89.18克 | 碳水物: 124.80克.
早餐: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Mexido. 午餐: Café com Açúcar, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Ninho (13g), Tangerinas, Tangerinas, Contra-filé, Contra-filé, Skol Cerveja, Skol Cerveja. 晚餐: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Café com Açúcar, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . 小食/其他: Lac Lélo Queijo Colonial, Skol Cerveja, Skol Cerveja. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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