calpe2012的日记, 2019年10月4日

在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）

79 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月4日:

240 千卡

脂肪: 1.94克 | 蛋白质: 35.80克 | 碳水物: 19.62克. 早餐: Ahornsirup, Rocka Nutrition Clean Protein Pancakes. 更多的......

1618 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

Schwiemu? 😁

2019年10月4日会员：: Ritamine_

🙋‍♀️☕🍁🍂

2019年10月4日会员：: schnorra

calpe2012的体重历史