在2019年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 18.07克 | 蛋白质: 39.92克 | 碳水物: 85.88克.
早餐: Запеченный или Жареный Лосось, Сыр Российский, Хлебец, Сахар, Кофе с Молоком, Чай. 午餐: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Рис Вареный, Чай, Сахар. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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