在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 43.86克 | 蛋白质: 91.09克 | 碳水物: 79.96克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сырники ПП, Кофе с Молоком. 午餐: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком, Сырники ПП, Красные Помидоры, Плов с Говядиной. 小食/其他: Кофе с Молоком, Сырники ПП, Сырники ПП, Село Зеленое Простокваша Термостатная. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|