在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1967 千卡
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脂肪: 62.93克 | 蛋白质: 52.03克 | 碳水物: 274.48克.
早餐: Cornetto alla Marmellata, Caffè Espresso, Kellogg's Special K Classic. 午餐: Pane Bianco, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Cheesecake, Olive Verdi, Formaggio Feta, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 晚餐: Crostata Arte Pasticceri, Moretti Birra 4,6%, Patate al Forno, Lidl Il Pasto del Bandito. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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