在2019年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 23.84克 | 蛋白质: 37.93克 | 碳水物: 61.77克.
早餐: Pan Integral, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. 午餐: Hacendado Salchichas Cocidas de Pavo, Calabacín. 晚餐: Tomates Rojos, Pavofrio Pechuga de Pavo. 小食/其他: Valor 70% Chocolate Negro , Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Café Cortado. 更多的......
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稳定体重
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